第(1/3)页 巨鹿健身房,周五狂嗨日。 晚上,会员们纷纷来到健身房的动感单车室。 这里摆放着三十多台动感单车。 动感单车是架在地上原地蹬的运动器械,减脂暴汗效果很好。 单车课也是健身学员们最喜欢的课程。 教练马军、减肥的秦雯、昨天还因为炒股差点绝望的李超等等,都出现在这堂课上。 三个教练在最前面。 其他学院纷纷骑在单车上。 马军拿着话筒,高声喊道: “各位,准备,3,2,1,music!” 而后,音响中响起了《奢香夫人DJ版》的曲调。 大家听着劲爆的音乐,立刻开始有节奏的瞪着单车。 “乌蒙山连着山外山!” “月光洒下了响水滩!” “有没有人能告诉我!” “可是苍天对你在呼唤!” 音乐响起,大家有节奏的律动,挥汗如雨。 健身房到底是肆意燃烧青春的地方。 蹦健身迪,喝减肥茶,年轻人总是有自己的想法。 就这么连着二十几分钟,今日一节单车课就算结束。 一会儿还有一节,剩下的人想继续参加的可以继续,也可以去外面练一些别的器械。 有几人闲聊着。 “走,吃烧烤去!” “巧了,我刚打算去!” “咱坐一桌呗,这个时间点人还不多,早点排队应该来得及。” “都吃了两天烧烤了,今天还吃?” “吃啊,再不吃江老板就要换地了,下次想吃还不知道什么时候呢。” “啊?他要走了,那就去!” 以前大家闲聊的话题都是减了多少斤,肌肉练得多大,什么减肥餐效果好,哪一家蛋白粉打了折。 现在聊得话题是吃烧烤。 于是,学员们洗过澡后,纷纷朝着江风的烧烤摊进发。 健身烧烤都要。 江风今日心情很好。 最后一日摆摊了,他准备了非常多的食材。 而且,今天和以往不同的是,郝飞也在旁边,加入了烤东西的行列。 江风会时刻盯着他的烧烤架。 时不时提醒一句。 郝飞按照江风的方法,一点一点去完善。 跟着大师傅学习的机会极为难得,郝飞也算得到一份大机缘。 客人们排队的速度飞快。 眼下有三个烤炉一起烤。 江风负责两个,也会盯着另一个。 “牛肉串先别翻,滴油的声音不太密,再等等。” “好,现在可以翻了。” “你的炭火温度和我的不一样,烤的时间也不一样,不要学我,要自己判断。” 江风时不时就提醒几句。 郝飞格外的认真。 江风让他扇火就扇,让他撒盐就撒。 这对江风来说也方便,相当于还是自己烤,让郝飞打下手。 客人排队的速度很快。 第(1/3)页